виды массажа
вопрос-ответ
народные рецепты
гимнастика
питание
терапия
разное
эзотерика

 

Лечебный массаж
Лечебный массаж - это великолепное средство для профилактики и лечения всевозможных заболеваний. Лечебный массаж положительно влияет на весь организм человека. Этот вид массажа является отличным средством для поддержания здорового тела. Мышцы человека "запоминают" все болезни и недуги, а затем воспроизводят их в виде тянущей боли в спине, пояснице и т.д. После проведения массажа спины, восстанавливается нормальная работа позвоночных отделов, начинают лучше функционировать кровеносные сосуды. Можно сказать, что тело начинает жить заново, ощущается необычайная легкость и сила. Если проводить регулярный массаж шеи, головы и спины, то в большинстве случаев такие недуги, как: депрессия, головные боли, хроническая усталость - уходят бесследно.

Спортивный массаж
Такой вид массажа предназначен для здоровых людей, которые уделяют немало времени своему здоровью и поддержанию своего тела в хорошей физической форме. Спортивный массаж помогает избавиться от переутомления, повысить работоспособность, вернуть хорошее самочувствие и настроение. Также, такой массаж очень эффективен при восстановлении организма после полученных травм. Спортивный массаж - это способ сделать свое тело более совершенным и здоровым.
Как правило, спортивный массаж бывает трех видов: восстановительный, предварительный и тренировочный.
Восстановительный спортивный массаж помогает восстановить утраченные силы и способствует повышению работоспособности человека. Предварительный спортивный массаж повышает потенциальные возможности человеческого организма. Тренировочный спортивный массаж прекрасно помогает устранить излишнее перенапряжение и утомление.

Моделирующий массаж
Моделирующий массаж - это современная эффективная методика ручной пластики тела, которая была разработана с целью избавления от лишнего веса и коррекции силуэта. Моделирующий массаж способствует улучшению состояния подкожно-жировой клетчатки и нормализует общее состояние кожи. Кроме того, благодаря данному виду массажа, удается в самые минимальные сроки избавиться от лишнего веса, устранить целлюлит и вернуть коже тонус.
Моделирующий массаж оказывает активное воздействие на подкожно-жировой слой, помогает активизировать обменные процессы организма, благодаря чему происходит интенсивное сжигание жиров и значительное сокращение жировых клеток. Моделирующий массаж способствует улучшению кровообращения, что в свою очередь приводит к нормальному питанию тканей. После прохождения курса моделирующего массажа можно смело переходить к антицеллюлитным процедурам, так как все жировые капсула уже разбиты.
В процессе проведения комплекса процедур можно использовать всевозможные гели. кремы, сыворотки, масла, которые способствуют интенсивному сжиганию жировых отложений. Специалисты рекомендуют перед началом процедур провести пилинг тела. Как правило, моделирование фигуры подразумевает комплексный подход, который включает в себя не только моделирующий массаж, но и правильное питание, физические упражнения, а также мезотерапию и талассотерапию.

Релаксирующий массаж
Релаксирующий массаж основывается на гармонии тела и души. Релаксирующий массаж направлен на восстановление правильной циркуляции "жизненной энергии", которая заполняет тело и мысли человека. Такой вид массажа прекрасно снимает усталость и перенапряжение, устраняет тревогу и бессонницу. Если правильно сочетать релаксирующий массаж и аромотерапию, то можно добиться поистине уникальных результатов. Благодаря такому комплексу общеоздоровительных процедур можно быстро восстановить работоспособность, снять переутомление и вернуть хорошее настроение.
Внутренние источники жизненной энергии человеческого организма активизируются благодаря нежному поглаживанию кожи и к прикосновению к наиболее чувствительным точкам тела человека. Благодаря этому, ощущает полное удовлетворение и блаженство. Достигнуть полного расслабления удается за счет идеального сочетания тонкого массажа и уникальных чудодейственных запахов и звуков, которые сопровождают сеанс. Релаксирующий массаж оказывает поистине уникальное воздействие на весь организм, доставляя массу положительных эмоций душе и телу.Во время релаксирующего массажа, тело человека насыщается влагой, восстанавливается эластичность кожи, ускоряются обменные процессы организма.

Медовый массаж
Медовый массаж проводится с целью создания идеально-гладкой и бархатистой кожи. Такой вид массажа помогает очистить поры, удалить излишки жира и вывести из организма ненужные шлаки и токсины. Для проведения медового массажа применяется специально подготовленный мед. Это может быть, как отдельный оздоровительный массаж, либо как элемент антицеллюлитной программы для улучшения общего состояния кожи и вывода токсинов и шлаков. Такой массаж необычайно полезен для тех, кто имеет незначительные дефекты кожи. Медовый массаж хорошо очищает кожу и выводит отработанные частицы.
Для того, чтобы результат был более совершенным, в мед можно добавить эфирные масла. Вид масла зависит о того, какого результата необходимо достичь. Кожа приобретает бархатистость, а целлюлит и отечность исчезают.

Бесконтактный массаж
Наша кожа - сложнейшая чувствительная система, которая не только воспринимает и передает в центры управления физиологическими функциями организма - головной и спинной мозг - различную информацию, но и сама излучает тепло. Величина его меняется в зависимости от состояния здоровья, эмоций, условий внешней среды. Отдельные участки кожи связаны с определенными внутренними органами. Это так называемые зоны Захарьина-Геда.
На принципах теплового взаимодействия основан метод бесконтактного массажа.
Бесконтактный массаж может быть общим, когда воздействию подвергается все тело, и частичным, направленным на отдельные участки (зоны Захарьина-Геда, рефлексогенные зоны).

Марма массаж
Это старинный индийский метод исцеления организма, один из видов аюрведического точечного массажа
Этот уникальный вид массажа основан на глубокой работе с мягкими тканями (кожей, подкожной клетчаткой, мышцами и внутренними органами). При этом уходят напряжения в мышцах, происходит активная стимуляция крови и лимфы. Таким образом, усиливается энергетический поток, и тело начинает активно избавляться от токсинов.
Во время аюрведического массажа стимулируются особые точки тела, так называемые марма-точки, что способствует лучшей детоксикации мягких тканей, укреплению мышц и связок. Массаж снимает энергетические блоки и поднимает общий тонус организма. Он воздействует не только на физическом, но и на духовном уровне, помогая восстановиться всем системам и органам, вернуть подвижность суставам, успокоить ум и ускорить процесс исцеления и омоложения. Массаж включает не только плавное втирание масла и активацию марма точек, но и
мягкую растяжку, т.е. комбинацию движений для открытия суставов и восстановления эластичности сухожилий. Это способствует особенно глубокому расслаблению и насыщает тело жизненной энергией.
При ассоциации массажистов признан наилучшим среди других видов массажа.

Баначный массаж
Ещё один метод, доступный каждому. Медицинские банки давно и широко используются в лечебной практике. Наряду с традиционным, статическим способом, существует ещё один вид их применения - баночный вакуум-массаж.
Суть его в том, что поставленную обычным способом банку не оставляют на месте, а на протяжении всей процедуры перемещают по коже, охватывая вакуум-воздействием все новые её участки. При этом происходит энергичный приток артериальной и отток венозной крови,
Банка предназначена для применения в домашних условиях, условиях стационара или поликлиники. Лечебный эффект достигается посредством воздействия на пациента разряжением воздуха в банке, передвигаемой непосредственно на поврежденном участке тела и рефлекторных зонах. Результатом такого воздействия является улучшение кровообращения , лимфодренажа, обменных процессов и морфофункционального состояния подлежащих тканей.

 

Hosted by uCoz